Fiskeruta gir deg helse råd

Anti – inflammatorisk næringsstoffer Redusere astma, leddgikt og migrene Selen og omega – 3 fettsyrer i torsk har en anti – inflammatorisk påvirkning som reduserer betennelse som kan føre til astmaanfall, revmatoid artritt og slitasjegikt, og til og med migrene. Studier har vist at barn som spiser fisk flere ganger i uken har mye lavere…